[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 충주시는 노년층의 건강 증진을 위해 ‘어르신 수중운동교실(1기)’참여자를 선착순 모집한다고 11일 밝혔다.

 

어르신 수중운동 교실은 비만 및 관절질환에 의한 통증으로 일상생활에 불편을 겪는 노인들의 관절 건강 증진을 위해 마련된 프로그램이다..

 

올해 수중운동교실은 4월 13일부터 10월 30일까지 10주 과정으로 운영되며, 주 2회 수중운동과 주 1회 보건교육 병행해 진행된다.

 

운영 장소는 국민체육센터와 장애인국민체육센터 등 2곳이며, 매주 화요일과 목요일에 진행된다.

 

모집 인원은 개소별 30명씩 총 60명을 이다.

 

시 관계자는 “수중운동교실을 통해 관절염 등으로 불편을 겪는 어르신들이 관절 기능을 강화하고 삶의 질을 높이는 데 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 어르신들의 건강한 노후를 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 발굴해 추진하겠다”고 말했다.

 

한편 시는 올해 어르신 수중운동교실 2기와 3기도 순차적으로 참여자를 모집해 운영할 계획이다.