이번 프로그램은 운동, 영양, 건강교육으로 구성했다. 운동 프로그램은 관절 가동 범위 향상을 위한 스트레칭과 기능 회복 운동을 진행하고, 체력 측정과 평가도 함께 한다.

건강교육은 우울 예방, 치매 예방, 고혈압과 당뇨 예방, 건강한 식생활 실천 등 일상에서 바로 적용할 수 있는 내용으로 마련했다.

또한 한방 약재를 활용한 한방차 만들기와 시음, 한의사가 전하는 건강관리 강의 등 한의약 콘텐츠를 직접 체험할 수 있는 시간도 운영한다.

보건소는 체험 중심 프로그램을 통해 참여자들이 한의약을 쉽고 재미있게 접할 수 있도록 지원할 계획이다.

원은숙 보건소장은 “제5차 한의약 종합계획에 따라 한의약 기반 지역사회 건강 증진 사업을 활성화하겠다”라며, “지역 주민이 다양한 서비스와 교육을 제공받을 수 있도록 기회를 넓히겠다”라고 말했다.